¿Duermes con el celular en el costado de la cama? La ciencia advierte de riesgos a la salud

Si eres de las personas que acostumbra dormir con el celular al costado, toma nota de los riesgos a los que estas expuesto y has caso a las recomendaciones para que no sufras complicaciones.

Muchos acostumbran revisar su celular antes de dormir, ya sea para chatear, escuchar música, ver algún video o coordinar algún trabajo. Por el motivo que sea, antes de cerrar los ojos, dejamos el aparato al lado de nuestra cama sin saber que ello puede traer graves consecuencias a la salud.

Gracias al trabajo del departamento de Salud de California (CDPH), se publicó una guía sobre cómo reducir la exposición a la radiación de los smartphones. Esta medida es producto de un estudio que responde a la costumbre de la gente a dormir con sus celulares cerca de su cama y los problemas que puede generar como el cáncer o problemas con la salud mental y reproductiva.