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Categoría: Salud

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Alternativas a los llamados “5 venenos blancos”

En un anterior artículo les hablamos sobre algunos alimentos que han estado en nuestra comida desde siempre y que no son tan “sanos” como se cree, ya que todo en...

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Sigue estas 5 posturas de yoga para reducir la grasa ¡Obstinada de tu vientre!

Si está buscando un poco de información sobre el yoga para principiantes a continuación te mostramos cinco posiciones básicas para reducir la grasa obstinada del...

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¡Acaba ya! Con esos molestos ronquidos de tu pareja

Cuando roncamos, las estructuras de la boca y la garganta, la lengua, la parte superior de la garganta, el paladar blando y la úvula vibran en contra de las amígdalas...

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¿Tienes el colon sucio? ¡Aprende a limpiarlo!

Este órgano cumple un papel muy importante en nuestra salud y es el responsable de expulsar todas esas toxinas y desechos que nuestro cuerpo no necesita y que, a largo...

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¡Aviso! lo que tienes que saber antes de consumir la famosa chía

Las diminutas semillas ovales una rica fuente de fibra, proteínas y ácidos grasos omega-3 saludables para el corazón, no se deben comer en su forma seca, cruda, los...

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